Маргарита (margaritael) wrote,
Маргарита
margaritael

Быстрый и полезный завтрак

Йогурт с низким содержанием жиров вполне можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.
Мюсли с йогуртом прекрасное начало утра, к тому же это быстрый и полезный завтрак!
Ингредиенты:
Натуральный йогурт (нежирный, делаю сама в йогуртнице) – 1 стакан, мюсли(только не жареные, обычные мультизерновые с сухофруктами) – половина стакана. Можно любые ягоды на ваше усмотрение.

мюсли с йогуртом

Приготовление
Раскладываем йогурт в креманки. На йогурт выкладываем тонкий слой мюсли.
Чередуем слои до тех пор, пока не закончатся необходимые ингредиенты.
Приятного вам аппетита!

Tags: десерты, завтрак, йогурт, мюсли
Subscribe
promo margaritael ноябрь 2, 2014 16:47 2
Buy for 30 tokens
Рекламируйте свой блог в моём журнале всего за 30 ЖЖ на 24 часа! Разрешается размещение промо-блока, имеющего отношение к гастрономии,рукоделию, детям, их воспитанию, поэзии, музыке и всему прекрасному. Кроме: 1. Националистической пропаганды. 2. Жесткого порно. 3. Ненормативной лексики 4.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments